‘’Ma Santé Ma Vie’’ est une revue dédiée à la vulgarisation médicale et au bien-être, spécialement conçue pour le grand public. Rédigée par une équipe de professionnels de santé expérimentés, comprenant des médecins, des biologistes ;  des psychologues, des nutritionnistes, et des journalistes spécialisés, cette publication offre des informations précises et accessibles sur une large gamme de sujets liés à la santé en générale.

Chaque numéro aborde des thèmes variés, allant des conseils pratiques pour une vie plus saine aux dernières avancées médicales, en passant par des dossiers sur des maladies courantes, des régimes alimentaires, et des pratiques de bien-être. Les articles sont rédigés, en français et en arabe, dans un langage clair et compréhensible, permettant à tous de mieux comprendre les enjeux de la santé et de prendre des décisions éclairées pour leur bien-être.

Dans les trois derniers numéros, notamment les 07, 08 et 09, on trouve des sujets sur certaines maladies fréquentes ou sur des problèmes de santé.

Dans le septième numéro, ‘’Ma Santé Ma Vie’’ propose une riche sélection d’informations destinées à éclairer ses lecteurs sur divers sujets de santé et de bien-être. Ce numéro met particulièrement l’accent sur les régimes minceur, un thème qui attire de nombreuses personnes, surtout à l’approche de l’été. Les docteurs Mohamed Oussama Brahimi et Adadaine Saida y partagent leurs précieux conseils sur le régime minceur, tout en offrant une perspective détaillée sur le régime méditerranéen, à travers un article intitulé «Voyage gustatif vers le bien-être».

Le numéro aborde également avec Dr. Gouasmi Khalida, spécialiste en gynécologie obstétrique, l’adénomyose, une pathologie de plus en plus fréquente, connue sous le nom d’endométriose interne, qui touche de nombreuses femmes en Algérie et ailleurs. Cet article traite avec précision cette condition complexe, apportant des éclaircissements nécessaires pour les lectrices concernées.

En matière de prévention, le médecin Rafik Belouar recommande vivement de réaliser un bilan biologique de santé, un outil essentiel pour prévenir diverses maladies. Ce numéro propose également des conseils beauté et nutrition, mettant en avant les bienfaits des huiles végétales comme l’huile d’olive et l’huile de noyaux de dattes. Ces huiles sont non seulement conseillées pour la consommation, mais également pour l’application cutanée, en raison de leurs propriétés nutritionnelles et curatives, selon le professeur Mokhtar Guissous, chercheur universitaire et spécialiste des huiles.

Enfin, les docteurs Samir Ait Amar et Leila Si Abed s’attardent sur deux affections courantes, le psoriasis et l’acné, en fournissant des explications claires sur ces maladies de peau et en proposant des approches thérapeutiques adaptées.

D’autres sujets sont traités tels que santé au travail, psycho, famille,…  Le tout est présenté de manière accessible pour que chaque lecteur puisse prendre soin de sa santé de manière éclairée.

Dans son huitième numéro, ‘’Ma Santé Ma Vie’’ explore en profondeur les dynamiques actuelles du système de santé en Algérie, mettant en lumière l’émergence croissante des cliniques privées. À travers un éditorial rédigé par la directrice générale, Dr. Souad Brahimi, ce numéro aborde les défis et opportunités liés à ce phénomène, offrant une perspective éclairée sur l’évolution du secteur de la santé.

Ce numéro se distingue également par sa prise en charge de dossiers essentiels relatifs à la santé au travail. Parmi les thèmes abordés figurent les maladies cardiovasculaires en milieu professionnel, un enjeu majeur pour les travailleurs et les employeurs, bien expliqué par Dr. Abdelghani Dekhili. En outre, des articles dédiés à la nutrition et au bien-être mettent en avant l’importance de la détox digitale, une pratique de plus en plus recommandée pour réduire le stress lié à l’usage intensif des technologies.

Dans une interview exclusive, la pleuroscopie, une procédure médicale spécialisée, est également expliquée en détail par Dr Hicham Djeghri, offrant aux lecteurs une meilleure compréhension de son utilité et de ses applications. Par ailleurs, ce numéro aborde les préoccupations liées aux additifs alimentaires, en décryptant leur impact sur la santé, et propose des alternatives plus saines.

Le sujet abordé par Dr Najet Terkemane, Gynécologue, sur les fausses couches à répétition, incluant les anomalies chromosomiques, les problèmes hormonaux, et les anomalies utérines. Elle souligne l’importance des examens pour identifier ces facteurs et offrir des options de traitement.

Les secrets du savon noir, reconnu pour ses vertus purifiantes, sont dévoilés, ainsi que les multiples bienfaits des feuilles d’olivier, tant pour la santé que pour la beauté.

Le neuvième numéro de ‘’Ma Santé Ma Vie’’ se consacre à des sujets essentiels pour la santé, particulièrement en cette saison estivale où les précautions sont de mise pour profiter pleinement de l’été tout en préservant son bien-être. Conscient des préoccupations du citoyen, ce numéro propose une série d’articles informatifs et pratiques, couvrant des thèmes variés qui touchent de près à la vie quotidienne.

Avec les températures estivales en hausse, l’utilisation de la climatisation devient incontournable. Cependant, ce confort moderne peut avoir des effets néfastes sur la santé si certaines précautions ne sont pas prises. Ce numéro vous guide sur les bonnes pratiques pour utiliser la climatisation de manière sûre, afin d’éviter les maux de tête, les rhinites ou les douleurs musculaires. Le soleil, bien que bénéfique pour la synthèse de la vitamine D, peut être dangereux en cas d’exposition excessive. Dr Leila Si Abed rappelle l’importance cruciale de la crème solaire, qu’elle qualifie de ‘’vitale pour certains, essentielle pour tous’’. Vous découvrirez pourquoi il est impératif d’appliquer une protection solaire de qualité, adaptée à votre type de peau, surtout en été.

Pour ceux qui souffrent de troubles ORL (oto-rhino-laryngologiques), l’endoscopie ORL est une procédure essentielle. Ce numéro avec Professeur Yazid Yazibene, spécialiste en ORL, éclaire sur cette technique diagnostique et ses avantages, expliquant comment elle permet d’identifier précocement les affections des voies respiratoires et de l’oreille interne. De son coté, Dr Khaled Mahrez, ophtalmologue, explique les avantages de la chirurgie réfractive au laser pour corriger la myopie et l’astigmatisme. Cette technique moderne, de plus en plus prisée, offre une alternative efficace aux lunettes et lentilles, permettant à de nombreux patients de retrouver une vision nette.

Dr Hamza Bencheikh, cardiologue, met en lumière un problème souvent méconnu : ‘’le risque cardiovasculaire chez les femmes’’. Contrairement à une idée reçue, les maladies cardiovasculaires ne touchent pas uniquement les hommes. Cet article explore les facteurs de risque spécifiques aux femmes et les mesures de prévention à adopter. Dr Saida Adaddaine aborde la stéatose hépatique, une condition souvent asymptomatique mais potentiellement grave, surtout chez les personnes souffrant de surpoids ou de diabète. Vous découvrirez les causes, les conséquences et les moyens de prévenir cette accumulation de graisses dans le foie.

Après une longue période d’inactivité, reprendre le sport peut être difficile. Dr Mohamed Oussama Brahimi vous conseille sur la meilleure façon de reprendre une activité physique progressivement, afin de prévenir les blessures et de maximiser les bienfaits de l’exercice. Dans ce numéro, Dr Sihem Lahrache propose des solutions naturelles pour combler les carences en vitamines, en mettant l’accent sur une alimentation équilibrée et l’utilisation de compléments alimentaires naturels lorsque nécessaire.

Ce numéro aborde également d’autres sujets cruciaux pour votre santé et bien-être. Que vous soyez en quête de conseils pratiques pour passer un été en toute sérénité ou que vous cherchiez à en savoir plus sur les dernières avancées en matière de soins de santé, ce numéro de ‘’Ma Santé Ma Vie’’ est une ressource indispensable.

Chaque article est conçu pour fournir des informations pratiques et accessibles, permettant aux lecteurs de faire des choix informés pour améliorer leur bien-être au quotidien.

Cette revue bimestrielle, disponible en versions française et arabe, se distingue par une présentation soignée et un contenu visuellement agréable. Imprimée sur un papier de haute qualité, elle offre une maquette épurée et bien structurée, facilitant ainsi la lecture et la navigation à travers les différentes rubriques. Les photographies, d’une résolution remarquable, enrichissent les articles et apportent une dimension visuelle captivante, rendant la revue non seulement informative mais aussi esthétiquement plaisante.

En mettant l’accent sur la prévention, l’information et l’éducation, ‘’Ma Santé Ma Vie’’ se positionne comme un guide indispensable pour ceux qui souhaitent prendre soin de leur santé tout en restant informés des dernières tendances et recommandations dans le domaine médical.